La revolución de pensamientos está tomando más fuerza cada día. Gracias a opiniones de reconocidos nutricionistas que dicen soportarse en estudios realizados y a la onda de vitalizar todo tipo de información, ha surgido el miedo a los jugos.
Esto incluye muchas teorías en las que penalizan acciones como licuar ingredientes, llevando a la sociedad a dejar de consumir muchas veces las cosas más perfectas e idealmente diseñadas para el hombre: Las naturales.
Por eso hoy queremos dejarles 10 beneficios que tienen lo jugos detox, para que en medio de la onda de información contradictoria, se tomen un momento para analizar no sólo la cantidad de cosas que aportan, sino también a re-conectarse son esa esencia natural abandonada por bebidas gasificadas en botella y alimentos distribuidos en empaques plásticos.
- Depuran y oxigenan la sangre.
- Son fuente de vitaminas y minerales imprescindibles para nuestra alimentación.
- Tienen efecto basificante y alcalinizante contra la acidificación provocada por el exceso de proteínas y grasas.
- Retrasan el envejecimiento celular.
- Regulan los niveles de glucosa en la sangre.
- Reducen la ansiedad por consumir dulces.
- Fortalecen el sistema inmunitario, previniendo muchas enfermedades y defensas naturales del organismo.
- Mejoran la piel y las mucosas del estómago y del esófago.
- Ayudan a combatir la depresión, la ansiedad y la fatiga.
- Actúan sobre el insomnio y la retención de líquidos.
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